选择派通润滑油应根据发动机的要求进行选择，既不能在要求较低的发动机上使用过于高级的机油，也不能将较低级的机油使用在要求较高的发动机上。派通润滑油的选择可在厂家推荐的基础上向上升一级，或选用合成机油性能更佳。

应尽量选择冬夏通用机油。通用机油无论温度如何变化都能保持较稳定的润滑性能，对发动机起到较好的保护作用。

发动机派通润滑油过少的危害是众所周知的，因此有些车主怕缺油烧瓦，加注的派通润滑油数量往往超标。派通润滑油过多存在许多危害：

1.   曲轴搅动使机油形成大量泡末而变质，增加了曲轴转动阻力，不仅增加发动机油耗，而且还降低发动机功率。

2.   由于机油沿汽缸壁上窜到燃烧室，造成“烧机油”，使机油的消耗量增多，排放恶化。

3.   加速了燃烧室积炭的形成，使发动机易产生爆燃现象。